Urbani tekači in pohodniki

www.tekaskitrener.si
Intersport logo
  • googlePlaces
  • Domov

  • Članki

  • Zvočni treningi

    • Nasvet za poslušanje
  • Obutev

  • Srečevanja

    • Treningi v Ljubljani
    • Dnevi, tabori, popotovanja
    • Skupaj vitkejši
    • Misli
  • Knjiga

  • O društvu

  • Več

    Use tab to navigate through the menu items.
    Rovinj od 11. do 13. marca 2022
    Urban Praprotnik
    • Jan 25

    Rovinj od 11. do 13. marca 2022

    Istra ponuja izjemne tekaške in pohodne poti ob morju. V Rovinju, enem od biserov Istre, pa so te poti oplemenitene še s čudovitim parkom...
    1,147 views0 comments
    Urbanove kolumne za MMC RTV SLO
    Urban Praprotnik
    • Jan 10

    Urbanove kolumne za MMC RTV SLO

    V veselje pišem kolumne. Z njimi pospravljam svoje misli kot oblačila v omaro. So dodatna spodbuda za radovednost in z njimi se na nek...
    444 views0 comments
    Nočni tek Portorož, 2.10.2021
    Urban Praprotnik
    • Oct 6, 2021

    Nočni tek Portorož, 2.10.2021

    29 views0 comments
    Katjine razgibane rime
    Urban Praprotnik
    • Jun 7, 2021

    Katjine razgibane rime

    Jasmini za rojstni dan Draga Jasmina, te rime so se le zate zlożile, saj danes je prav poseben dan, ko ti praznuješ rojstni dan. Čeprav...
    123 views0 comments
    Zakaj je gibanje afrodizijak?
    Urban Praprotnik
    • May 11, 2021

    Zakaj je gibanje afrodizijak?

    Ali se nam s tem, ko se pričnemo redno in živahno gibati, spolna moč okrepi? Tako je. Redno gibanje je tako za moške kot za ženske...
    206 views0 comments
    Eno zdravilo za več zdravja
    Urban Praprotnik
    • Apr 26, 2021

    Eno zdravilo za več zdravja

    To “zdravilo” sploh ni zdravilo, ampak je neke vrste sestavni del delovanja našega telesa.
    316 views0 comments
    Knjižnica Urbanih tekačev
    Urban Praprotnik
    • Mar 30, 2021

    Knjižnica Urbanih tekačev

    Z Jasmino sva se odločila, da vam tudi zato, da lažje preživimo ta čas drug brez drugega, ponudiva možnost izposoje najinih tekaških...
    769 views0 comments
    Tek skozi ogledalo
    Urban Praprotnik
    • Mar 22, 2021

    Tek skozi ogledalo

    Pred nami je pomlad brez organiziranih maratonov. Kakšna bo jesen, pa tudi še ne vemo. Zakaj bi potem sploh trenirali, če vloženega truda...
    386 views0 comments
    Jutranji tek
    Urban Praprotnik
    • Mar 9, 2021

    Jutranji tek

    Pridružite se globalnemu gibanju #SunriseMind in širite pozitivne misli. Intersport in Asics bosta nagradila štiri osebe z novimi...
    417 views0 comments
    Naš svet ni smet
    Urban Praprotnik
    • Mar 1, 2021

    Naš svet ni smet

    Smeti ob poti nas lahko jezijo. Bolje pa je, da jih raje poberemo in se s tem znebimo smeti, jeze in pridobimo dodatno veselje. Pridruži...
    530 views0 comments
    Spodbudne gibljive misli
    Urban Praprotnik
    • Feb 23, 2021

    Spodbudne gibljive misli

    Ko tečemo, pletemo vez med nami, nebom in zemljo.
    172 views0 comments
    Tekaški dnevnik v rimi
    Urban Praprotnik
    • Feb 16, 2021

    Tekaški dnevnik v rimi

    Po dolgem času Po dolgem času danes smo v Tivoliju se spet dobili, da trening končno z Urbanimi tekači bi naredili, ko drug drugega prav...
    166 views0 comments
    Kam pridemo peš?
    Urban Praprotnik
    • Jan 5, 2021

    Kam pridemo peš?

    Radi hodite po stopnicah? Ali raje, če je le možno stopite v dvigalo? Zakaj lahko eni prav radi hodijo po stopnicah, med tem ko se jih...
    218 views0 comments
    Tekaški heci :)
    Urban Praprotnik
    • Nov 30, 2020

    Tekaški heci :)

    Ko se smejimo drugemu, je nam morda res hecno, a drugemu žal ni. Lepše je, ko se smejimo samemu sebi. Dajmo se! :)
    1,896 views0 comments
    Radijski intervju o pomenu gibanja in stika z naravo
    Urban Praprotnik
    • Apr 7, 2020

    Radijski intervju o pomenu gibanja in stika z naravo

    Z Evo Godina sva se pogovarja za Radio Triglav. Prispevku lahko prisluhnete tu: https://www.radiotriglav.si/20919?fbclid=IwAR0G1dwGKN-OcB...
    109 views0 comments
    Ostani doma in pojdi v gozd
    Urban Praprotnik
    • Mar 26, 2020

    Ostani doma in pojdi v gozd

    Zmerno redno gibanje zmanjša verjetnost za infekcije zgornjega dihalnega trakta za kar od 40 do 50 odstotkov.
    42 views0 comments
    Tek pomaga pri učenju
    Urban Praprotnik
    • Mar 19, 2020

    Tek pomaga pri učenju

    Šolarji se učijo od doma, da jim bo glava bolje delovala, pa naj gredo vsak dan ven na sprehod in naj tudi stečejo. Filmček za spodbudo
    251 views0 comments
    Kako lahko tečeš veliko dlje, kot si misliš?
    Urban Praprotnik
    • Mar 15, 2020

    Kako lahko tečeš veliko dlje, kot si misliš?

    Tekaški copat z debelejšim prednjim delom podplata, ki tekača na nek način spodbuja, da živahnje stopa na tla. Primeren za hitrejše teke.
    81 views0 comments
    • Domov
    • Članki
    • Zvočni treningi
      • Nasvet za poslušanje
    • Obutev
    • Srečevanja
      • Treningi v Ljubljani
      • Dnevi, tabori, popotovanja
      • Skupaj vitkejši
      • Misli
    • Knjiga
    • O društvu

    Prijavi se na Urbanova tekaška obvestila

    ©2020 by Urbani tekači. Proudly created with Wix.com