Urban PraprotnikMar 26, 2020Ostani doma in pojdi v gozdZmerno redno gibanje zmanjša verjetnost za infekcije zgornjega dihalnega trakta za kar od 40 do 50 odstotkov.
Urban PraprotnikMar 21, 2020Načrt treninga za čiste začetnikeČe brez posebnih težav hodite in še ne tečete, je ta načrt treninga točno za vas. Najprej si prosim poglejte 5 nasvetov Kako začeti teči?...
Urban PraprotnikMar 19, 2020Tek pomaga pri učenjuŠolarji se učijo od doma, da jim bo glava bolje delovala, pa naj gredo vsak dan ven na sprehod in naj tudi stečejo. Filmček za spodbudo
Urban PraprotnikMar 18, 2020Asics GlideRideTekaški copat z debelejšim prednjim delom podplata, ki tekača na nek način spodbuja, da živahnje stopa na tla. Primeren za hitrejše teke.