Ko smo zjutraj z družino vsi skupaj za mizo in zajtrkujemo, skoraj vsak dan vprašam: »Ali ste že vsi vzeli omega 3?« Eni ga raje užijemo na žlico, drugi v obliki žele bonbončkov. Pred dobrimi petnajstimi leti sem prvič ozavestil pomen omega 3 maščobnih kislin – do te stopnje, da sva jih z Jasmino začela redno vključevati v najino prehrano. Spodbuda za to je bila odlična knjiga Življenje brez raka Davida Servan-Schreiberja. Bil je psihiater in nevroznanstvenik, človek, ki je r

Novoletne dneve bomo Urbani tekači in naši prijatelji tokrat proslavili v resortu Solaris, ki se nahaja na polotoku jugozahodno od Šibenika . Do tja so 4 ure vožnje, tam pa nas pričaka borov gozd, čisto morje, pogled na Kornate. Nastanjeni bomo v hotelu Amadria Niko* **. Ogledali si bomo tudi Šibenik, ki kot najstarejše hrvaško obalno mesto na Jadranu, nosi zelo bogato zgodovinsko in kulturno dediščino. Zahvaljujoč svojemu položaju na Jadranskem morju je bil že od nekdaj

Ko izbiraš nove tekaške copate … Ko iščemo nove tekaške copate, je dobro vedeti, kaj se v tej sezoni ponuja. Zato bo prav prišla...

September 2025: Ljubljana - Kranj - Bled: tekaško popotovanje, 63 ali 30 km, nedelja 21. 9. 2025 Oktober 2025: Beneški maraton, 10, 21 ali 42 km, nedelja, 26.10.2025 November 2025: Brač, tekaško pohodni tabor, od 27.10.2025 do 2.11.2025 Palmanova mali maraton, 21 km, nedelja, 23.11.2025 Novigrad, 5, 10 ali 21 km, nedelja, 30.11.2025 December 2025 Okoli Ljubljane, tekaško popotovanje 15 ali 32 km po PST, nedelja, 7.12.2025 Tekaško novo leto 2026, Šibenik, od 31.12.2025 do 3.1.

V nedeljo, 21. septembra 2025, ob 7. uri zjutraj odrinemo iz Tivolija v Ljubljani proti Bledu. Pot je dolga okoli 63 km. Pridružiš pa se...

V soboto, 30. avgusta, se srečamo v Preboldu, kjer bomo z gibanjem, druženjem in nasmehi praznovali že 18 let Urbanih tekačev. Zberemo se...

Se ti zdi, da si se nekje na poti izgubila? Da se vrtiš v krogu, brez pravega zagona? Morda je čas, da se znova naravnaš. Usmeriš. In...

Pojdimo v Benetke! Venezia, veniamo! Prenočili bomo v hotelu Campanile ***v Mestrah. Tu in v okoliških hotelih bodo nastanjeni tekači iz...

V soboto, 10. maja 2025, bo v Ljubljani potekal tradicionalni Tek trojk – dogodek, kjer prijateljstvo teče v prvi vrsti. Vabim te, da se...

Pridruži se nam pri ugodnejši skupinski prijavi na bovški maraton, ki bo v soboto, 6. septebra 2025. Prijavnina preko skupine Urbani...