Od hoje do teka 2023
Brezplačna vadba za tekaške začetnike v Ljubljani. Dobrodošli v svet teka! Ob primernem pristopu so vrata v ta svet široko odprta. Foto:...
top of page
Urban Praprotnik
- Mar 10
Pomladanski treningi v Ljubljani
Družabni treningi ustvarjajo dodano vrednost
1,835 views0 comments
Urban Praprotnik
- Feb 21
Poreč, 24.-26.3.2023
Tekaško pohodni vikend v Poreču s tekom na 10 ali 21 km. Obmorsko mesto Poreč ima blago sredozemsko podnebje in je zaradi velikega...
586 views0 comments
Urban Praprotnik
- Feb 21
Sečovlje - Savudrija, 12.3.2023
Pridruži se nam na tekaško pohodnem dnevu, ko bomo z gibanjem praznovali odpravo omejitev pri prehodu državne meje. Ta tekaško pohodni...
860 views0 comments
Urban Praprotnik
- Dec 23, 2022
Tek od meje do meje, 15.1. 2023
Prijave so zaprte. ... Pridruži se nam v nedeljo, 15. 1. 2023, ko bomo tekli od Sečovelj do Lazereta - od meje do meje. Celotna pot je...
2,068 views0 comments
Urban Praprotnik
- Dec 15, 2022
Zimski treningi v atletski dvorani
Naše treninge bomo popestrili s treningi v atletski dvorani Žak. Ti treningi bodo usmerjeni v razvoj moči, gibkosti, koordinacije,...
319 views0 comments
Urban Praprotnik
- Sep 30, 2022
Treningi za čiste začetnike, jesen 2022
Dobrodošli v svet teka! Vrata vanj so široko odprata. A si jih žal mnogi zapirajo. Večina ugotavja, da niso za tek. Da je prenaporen, da...
2,435 views0 comments
Urban Praprotnik
- Sep 1, 2022
Tek okoli Ljubljane, 30.10.2022
V nedeljo, 30. oktobra 2022, tečemo okoli Ljubljane. Pridruži se nam na tej lepi poti spominov in tovarištva. Dobimo se ob 10. uri pri...
516 views0 comments
Urban Praprotnik
- Jun 2, 2022
Intervalni treningi
Želiš teči hitreje mali ali veliki maraton? Se želiš na to načrtno pripraviti? Pridruži se nam na četrtkovih treningih! Kako? Ob četrkih...
704 views0 comments
Urban Praprotnik
- Jun 1, 2022
Zvočni treningi za DM tek
Vabim te, da z menoj preko zvočnega treninga stečeš na 5 ali 10 km. Tu je zvočni trening, kjer tečemo skupaj po trasi 5 km DM teka:...
204 views0 comments
Urban Praprotnik
- May 31, 2022
Poletni treningi 2022
Poletje je čas, da uživamo in se pripravimo za jesen in zimo. Če dobro preživimo poletje, bomo lažje preživeli zimo. Utrjeni imamo lep...
515 views0 comments
Urban Praprotnik
- May 31, 2022
Iz Ljubljane na Bled
Sobota, 4. junij 2022 Celotna pot iz Ljubljane do Bleda je dolga približno 62 km. Poglej filmček: Komur je tudi manj čisto dovolj,...
398 views0 comments
Urban Praprotnik
- May 31, 2022
Treningi ob Savi
Pridi na trening ob Savi! Dobimo se ob 19. uri in stečemo v treh težavnostnih skupinicah Termini poletnih treningov ob Savi: 12.7. (tor),...
195 views0 comments
Urban Praprotnik
- May 3, 2022
Skupaj vztrajnejši na 21 km za lahkotneže in srednježe
Vabim vas, da se nam pridružite na pripravah na 21 km in da čez dobre 4 mesece, 25. septemba 2022 v Slovenskih Konjicah skupaj odtečemo z...
312 views0 comments
Urban Praprotnik
- Apr 5, 2022
Treningi v Ljubljani
Vadba nas odvaja od razvajenosti in navaja na vajenost na gibanje. Ponedeljek Z gibanjem do močnejšega zdravja ob 17. uri zbor pri...
117 views0 comments
Urban Praprotnik
- Apr 5, 2022
Pomladanski treningi 2022
S celim telesom objemajmo pomlad. Pojdimo v gozd in razprimo roke. Predajmo se ji, saj pomlad pomaga pomlajevati. Stecimo skupaj!...
412 views0 comments
Urban Praprotnik
- Sep 1, 2021
Jesenski treningi v Ljubljani
Steci v družbi Urbanih tekačev skozi jesen in zimo v novo pomlad. Treninge imamo vsak torek in četrtek. Zbor je pred spodnjim vhodom v...
722 views0 comments
Urban Praprotnik
- Jul 13, 2021
Poletni treningi v Ljubljani
Julija in avgusta imamo vsak torek in četrtek trening s pričetkom ob 19. uri. Treningi so primerni za lahkotneže, srednježe in težavneže....
299 views0 comments
Urban Praprotnik
- Jan 22, 2020
Vodena vadba za čiste začetnike pomlad 2020
Tek je nekaj zelo lepega, negujočega, če se ga seveda lotevamo na človeku prijazen način. Po mojih izkušnjah je velika verjetnost, da...
26 views0 comments
bottom of page