Med prvomajskimi počitnicami se bomo Urbani tekači in naši prijatelji tokrat odpravili  v Milano. Tam bomo sodelovali tudi na teku StraMilano (5, 10 in 21 km). Tukaj je okvirni program:   Sreda, 29. 4. 2026 Ljubljana (Tivoli): odhod avtobusa ob 11:30 uri Trst, ob 13:27 odhod vlaka, vožnja 4 ure 28 Milano, 17:55 prihod v Milano, namestitev v hotelu in prvi ogled mesta   Četrtek, 30. 4. 2026 7:30 jutranji sprehod ali tek 8:00 zajtrk Cel dan: raziskovanje mesta   Petek, 1. 5. 20

Izkoristimo ponedeljkov praznični dela prost dan. Dober začetek je ključna popotnica za dolgo pot. Kdor pričenja s tekom na napačen način, bo zelo verjetno z njim kmalu tudi prenehal. Zato tega ne prepuščajmo naključju. Na taboru za začetnike se boste naučili ključnih prvil zdravega, prijetnega in tako zelo večstrasko nagrajujočega teka. Izkušeni tekači pa se bomo še dodatno pripravili na nove tekaške in druge izzive. Pomlad ima na morju čudežno moč. Izkoristimo jo! Zato vas

KAKO ŠE BOLJ VZLJUBITI TEK IN TEČI BREZ POŠKODB? Izboljšaj tehniko teka, razbremeni svoje telo in začuti, kako lahkoten je lahko tek. Delavnica je primerna za začetnike in izkušene tekače . Udeležence razdelimo v dve skupini , da lahko vsak dela na svoji ravni. Na delavnici bomo skupaj raziskali: Zakaj je tek ena najbolj koristnih oblik gibanja Zakaj veliko ljudi pri teku ne uživa Zakaj so tekaške poškodbe tako pogoste  in kako se jim izogniti Kakšen je tvoj slog teka Kako iz

Za krompirjeve počitnice si privoščimo tekaško pohodni taboru v Makarski in na otoku Brač. Kdaj? Od sobote, 24. 10. 2026, do sobote, 31. 10. 2026. Kje? Makarska v hotelu Meteor 4* od sobote do ponedeljka (2 noči, polpenzion) Supetar na Braču v hotelu Waterman Supetrus od ponedeljka do sobote (5 noči, polni penzion s storitvijo "all inclusive" Program: Sobota, 24.10.2026: samostojno potovanje iz Slovenije do Makarske, nastanitev v hotelu, sproščen spoznavni sprehod, prevzem št

januar 18.1.2026, Tek od meje do meje 23.-25.1.2026, Tekaški vikend Novigrad februar 14.-15.2.2026, Split maraton (prijave že zaprte) 15.2.-22.2.2026, Hvar 1. termin 22.2.-1.3.2026, Hvar 2. termin (še nekaj prostih mest) marec 8.3.2026, Koper, trening na Bonifiki 15.3.2026, Novo mesto, Balkansko veteransko prvenstvo 22.3.2026, Sežana, Mali kraški maraton 28.-29.3.2026, Brioni, 10 in 21 km (prijave že zaprte) april 3.4.-6.4.2026, Velikonočni tekaško pohodni tabor na Krku, Mali

V nedeljo, 22. marca 2026 , tecimo po Krasu! Izkoristi skupinski popust in se prijavi prek skupinske prijave Urbanih tekačev! Prijavnina: do 22. 2. 2026 je 35 € do 12. 3. 2026 je 41 € Prijavnino pravočasno samostojno nakaži na TRR Urbani tekači. TRR ŠD Urbani tekači Urbani tekači, Gornji trg 33, 1000 Ljubljana št. TRR: SI56 6100 0000 6896 368 (Delavska hranilnica), namen: MKM Vnesi svojo prijavo tu: https://forms.gle/Ay4mMdS3RGBbZaen8

Velika noč na morju je pravi obet toplih mesecev, ki so pred nami.  Da jih bomo pričakali še v boljši formi. Zato vas vabiva, da preživimi 4 aktivne dni na otoku Krk. Od petka, 3. aprila do ponedeljka, 6. apila 2026  lahko skupaj uživamo morski zrak v krasnem okolju hotela Malin v Malinski. Do Malinske je iz Ljubljane le 150 km, kar vzame približno 2 uri vožnje. Okvirni program Petek, 3.4.2026 Okoli 16:00 se namestimo v hotelu Malin 4*in se podamo na lahkoten tek ali spozna

Gremo od hoje do teka Ljubljana je šport Brezplačna vadba za netekače in tekaške začetnike, ki jo financira Mestna občina Ljubljana. Dobrodošli v svet teka pomlad 2026! Ob primernem pristopu so vrata v ta svet široko odprta in pot izjemno prijetna. Večina odraslih ugotavlja, da niso za tek. Da je prenaporen, da jih preveč zadiha, jih bolijo po teku kolena... Če nočemo imeti s tekom težav ampak raje mnoge rešitve, se ga lotevajmo odgovorno. Teka se lotimo pametno in ne na pame

V soboto, 16. maja 2026 , tecimo po pomurskih ravnicah! To je slovenski maraton z najdaljšo tradicijo.Letošnji je že 44. po vrsti . Izkoristi skupinski popust in se prijavi prek skupinske prijave Urbanih tekačev! Prijavnina: 40 € Prijavnino samostojno nakaži na TRR Urbani tekači najkasneje do 10. aprila 2026 . TRR ŠD Urbani tekači Urbani tekači, Gornji trg 33, 1000 Ljubljana št. TRR: SI56 6100 0000 6896 368 (Delavska hranilnica), namen: M3src Vnesi svojo prijavo tu:...

Se želiš registrirati preko Urbanih tekačev pri Atletski zvezi Slovenije? Če ja, si na pravem mestu. Kdor želi nastopati na državnih prvenstvih ali na nekaterih tekmovanjih v tujini - predvsem v Italiji, je potrebno ali zelo zaželjeno, da si kot tekovalec ali rekreativec registriran pri Atletski zvezi Slovenije. ŠD Urbani tekači smo člani AZS in se zato lahko registriraš tudi preko našega društva. Kako? Izpolni spodni obrazec. Pošlji osebno fotografijo, ki naj ima enobarvn

Tečeš, a čutiš, da nekaj manjka? Morda tvoj korak ni učinkovit, tvoje telo ni usklajeno, ali pa se je napredek ustavil, ti pa si želiš več. Individualni trening teka je namenjen tebi – tvoji tehniki, tvojemu telesu in tvoji poti. Primeren je tudi za čiste začetnike , ki želijo od prvega koraka naprej teči pametno, varno in z dobrim občutkom . Po najinem mnenju je individualni trening skoraj nujen za vse, ki se soočajo s tekaško poškodbo. Pomaga razumeti vzroke težav, kako tem

Novoletne dneve bomo Urbani tekači in naši prijatelji tokrat proslavili v resortu Solaris, ki se nahaja na polotoku jugozahodno od Šibenika . Do tja so 4 ure vožnje, tam pa nas pričaka borov gozd, čisto morje, pogled na Kornate. Nastanjeni bomo v  hotelu Amadria Niko* **.    Ogledali si bomo tudi Šibenik, ki kot najstarejše hrvaško obalno mesto na Jadranu, nosi zelo bogato zgodovinsko in kulturno dediščino. Zahvaljujoč svojemu položaju na Jadranskem morju je bil že od nekdaj

September 2025: Ljubljana - Kranj - Bled: tekaško popotovanje, 63 ali 30 km, nedelja 21. 9. 2025 Oktober 2025: Beneški maraton, 10, 21 ali 42 km, nedelja, 26.10.2025 November 2025: Brač, tekaško pohodni tabor, od 27.10.2025 do 2.11.2025 Palmanova mali maraton, 21 km, nedelja, 23.11.2025 Novigrad, 5, 10 ali 21 km, nedelja, 30.11.2025 December 2025 Okoli Ljubljane, tekaško popotovanje 15 ali 32 km po PST, nedelja, 7.12.2025 Tekaško novo leto 2026, Šibenik, od 31.12.2025 do 3.1.

V nedeljo, 21. septembra 2025, ob 7. uri zjutraj odrinemo iz Tivolija v Ljubljani proti Bledu. Pot je dolga okoli 63 km. Pridružiš pa se...

V soboto, 30. avgusta, se srečamo v Preboldu, kjer bomo z gibanjem, druženjem in nasmehi praznovali že 18 let Urbanih tekačev. Zberemo se...

Se ti zdi, da si se nekje na poti izgubila? Da se vrtiš v krogu, brez pravega zagona? Morda je čas, da se znova naravnaš. Usmeriš. In...

Asics tek za ženske 2025 Jutranji tek na Dunaju: Kaj mi pomeni tek? Teja Jasna Ana Dunaj je lep. Zato se nam pridruži na dvodnevnem...

Pojdimo v Benetke! Venezia, veniamo! Prenočili bomo v hotelu Campanile ***v Mestrah. Tu in v okoliških hotelih bodo nastanjeni tekači iz...

V soboto, 10. maja 2025, bo v Ljubljani potekal tradicionalni Tek trojk  – dogodek, kjer prijateljstvo teče v prvi vrsti. Vabim te, da se...

Pridruži se nam pri ugodnejši skupinski prijavi na bovški maraton, ki bo v soboto, 6. septebra 2025. Prijavnina preko skupine Urbani...