Vsak dan se moramo večkrat odločiti,
da nekaj naredimo ali ne, da gremo ali ne.
A vedno, ko se ne znamo odločiti,
se odločimo za ne.
Pa če nam je to prav ali ne.
Recimo ja in stecimo!
Preteklo soboto smo tekli na Teku trojk. Poglej filmček tu: https://www.youtube.com/watch?v=hXe2oqs8cF8 Zakaj nismo lačni gibanja? https://www.rtvslo.si/kolumne/urban-praprotnik/zakaj-odrasli-niso-tako-lacni-gibanja-kot-hrane/626057 Kateri tempo je pravi? V filmčku tu: https://youtu.be/Et44v8OuwtA Pridruži se nam to nedeljo, 15. maja, na pohodu od Litije do Čateža. Imamo svoj avtobusni prevoz iz Lj. v Litijo in iz Čateža nazaj v Lj. Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/pes-iz-litije-do-cateza Tekaško delavnico imamo ta petek, 13. maja, od 17. do 20. ure v Ljubljani. Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/tekaska-delavnica V soboto 4. junija, tečemo iz Ljubljane na Bled. Pojdi z nami. Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/iz-ljubljane-na-bled Skupaj vztrajnejši na 21 km imamo nov cilj, da povabimo v družino malih maratoncev letošnje pomladne začetnike, lahkotneže in srednježe. Pripravili se bomo za Konjiški mali maraton, ki bo 25. septembra. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/skupaj-vztrajnejsi-na-21-km Nadaljujemo s treningi za čiste začetnike. Dobimo se vsak torek in četrtek ob 17. uri pred vhodom v bazen Tivoli. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/treningi-zacetniki-pomlad-2022 Lahkotneži, srednježi in težavneži nadaljujemo ob 18. uri pred vhodom v bazen Tivoli. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/pomladanski-treningi-2022 Z gibanjem do močnejšega zdravja Vabljeni na brezplačni trening vsak ponedeljek ob 17. uri na Ljubljanskem gradu. Dobimo se pri Vodniku na tržnici. Za jutranje treninge pa se dobimo na Streliški ul. ob 8.05 uri. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/vadba-z-gibanjem-do-moc-zdravja Za podjetja izvajava zanimive delavnice in se priporočava, če naju povabite med vas. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/za-podjetja 11. junija bo DM tek in tokrat prvič ne samo za ženske. Kmalu bomo pričeli zbirati skupinsko prijavo. Pridi na Študentski tek na grad, ki bo v sredo, 25. maja 2022. Z Jasmino bova vodila tudi družabno ogrevanje. Se srečamo na dan mladosti naše mladosti. Brezplačno se prijavi tu: https://tinyurl.com/yuu8fkua 11. junija nad Ilirsko Bistrico prirejajo tek v čudoviti naravi. Več: https://milanjatrail.eu/ Odločajmo se! Urban
Vsak dan se moramo večkrat odločiti, da nekaj naredimo ali ne, da gremo ali ne. A vedno, ko se ne znamo odločiti, se odločimo za ne. Pa če nam je to prav ali ne. Recimo ja in stecimo! Preteklo soboto smo tekli na Teku trojk. Poglej filmček tu: https://www.youtube.com/watch?v=hXe2oqs8cF8 Zakaj nismo lačni gibanja? https://www.rtvslo.si/kolumne/urban-praprotnik/zakaj-odrasli-niso-tako-lacni-gibanja-kot-hrane/626057 Kateri tempo je pravi? V filmčku tu: https://youtu.be/Et44v8OuwtA Pridruži se nam to nedeljo, 15. maja, na pohodu od Litije do Čateža. Imamo svoj avtobusni prevoz iz Lj. v Litijo in iz Čateža nazaj v Lj. Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/pes-iz-litije-do-cateza Tekaško delavnico imamo ta petek, 13. maja, od 17. do 20. ure v Ljubljani. Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/tekaska-delavnica V soboto 4. junija, tečemo iz Ljubljane na Bled. Pojdi z nami. Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/iz-ljubljane-na-bled Skupaj vztrajnejši na 21 km imamo nov cilj, da povabimo v družino malih maratoncev letošnje pomladne začetnike, lahkotneže in srednježe. Pripravili se bomo za Konjiški mali maraton, ki bo 25. septembra. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/skupaj-vztrajnejsi-na-21-km Nadaljujemo s treningi za čiste začetnike. Dobimo se vsak torek in četrtek ob 17. uri pred vhodom v bazen Tivoli. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/treningi-zacetniki-pomlad-2022 Lahkotneži, srednježi in težavneži nadaljujemo ob 18. uri pred vhodom v bazen Tivoli. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/pomladanski-treningi-2022 Z gibanjem do močnejšega zdravja Vabljeni na brezplačni trening vsak ponedeljek ob 17. uri na Ljubljanskem gradu. Dobimo se pri Vodniku na tržnici. Za jutranje treninge pa se dobimo na Streliški ul. ob 8.05 uri. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/vadba-z-gibanjem-do-moc-zdravja Za podjetja izvajava zanimive delavnice in se priporočava, če naju povabite med vas. Več: https://www.urbanitekaci.com/post/za-podjetja 11. junija bo DM tek in tokrat prvič ne samo za ženske. Kmalu bomo pričeli zbirati skupinsko prijavo. Pridi na Študentski tek na grad, ki bo v sredo, 25. maja 2022. Z Jasmino bova vodila tudi družabno ogrevanje. Se srečamo na dan mladosti naše mladosti. Brezplačno se prijavi tu: https://tinyurl.com/yuu8fkua 11. junija nad Ilirsko Bistrico prirejajo tek v čudoviti naravi. Več: https://milanjatrail.eu/ Odločajmo se! Urban