Pomladanski treningi 2022

S celim telesom objemajmo pomlad. Pojdimo v gozd in razprimo roke. Predajmo se ji, saj pomlad pomaga pomlajevati. Stecimo skupaj!

Treninge imamo vsak torek in četrtek.

Zberemo se ob 18. uri pred spodnjim vhodom v bazen Tivoli.

Trening traja do ene ure in pol.

Po skupnem ogrevalnem delu se razdelimo na tri različno težavne skupine.

Lahkotneži tečejo počasneje in pogosteje izmenjujejo hojo in tek.

Srednježi tečejo srednje hitro in tudi izmenjujejo hojo in tek.

Težavneži tečejo najhitreje in najdlje.

Na vadbo lahko hodimo enkrat ali dvakrat na teden.

Vabljeni tudi vsi tisti, ki bi se radi na novo pridružili.

Če prideš prvič na trening, bom vesel emaila na urban@tekaskitrener.si

Prva dva treninga sta poskusna in brezplačna.

Sicer se pa prispeva vadnina.

Cenik vadnine je tak:

1 mesec 1x na teden = 15 eur

1 mesec 2x na teden = 25 eur

3 mesece 1x na teden = 35 eur

3 mesec 2x na teden = 60 eur

6 mesecev 1x na teden = 60 eur

6 mesec 2x na teden = 100 eur

1 leto 1x na teden = 100 eur

1 leto 2x na teden = 180 eur

Urban