7 različnih ASICS tekaških copat 2026
Z Jasmino sva letos preizkušala sedem različnih modelov tekaških copatov ASICS. Z njimi nisva naredila samo nekaj poskusnih kilometrov, ampak sva jih uporabljala na običajnih treningih, dolgih tekih, intervalih, tekmovanjih in gozdnih stezicah.
Vsak ima nekoliko drugačen značaj. Nekateri stopala razvajajo, drugi korak poživijo, tretji ponudijo več opore. Noben copat ni najboljši za vse – najboljši je tisti, ki ustreza našemu stopalu in namenu teka.
Hiter izbor
Največ mehkobe in udobja: GEL-NIMBUS 28
Osnovni tek v coni 2: GEL-CUMULUS 28
Tempo, intervali in daljša tekmovanja: NOVABLAST 6
Intervali in tekmovanja do 10 km: SONICBLAST 2
Lahkotni in dolgi teki z nekaj več opore: GT-2000 15
Največ blaženja in stabilnosti: GEL-KAYANO 33
Gozdne poti in daljši traili: TRABUCO MAX 5
ASICS GEL-NIMBUS 28
ko stopala prosijo za mehkobo
Nimbus izberem takrat, ko želim stopalom ponuditi čim mehkejši stik s tlemi. Pogosto ga obujem nekaj dni po maratonu ali po dolgem tekaškem popotovanju, kakršno je bilo naše septembrsko potovanje od Ljubljane do Bleda.
Po tolikšnih kilometrih stopala ne potrebujejo novih izzivov, ampak nekaj nežnosti. Nimbus 28 ponuja največ blaženja med predstavljenimi cestnimi modeli, njegova široka osnova pa kljub visokemu in mehkemu podplatu zagotavlja dovolj miren korak.
Najprimernejši je za:
regeneracijske in lahkotne teke,
dolge počasne teke,
utrujena ali občutljiva stopala,
tekače, ki imajo radi izrazito mehak občutek.
ASICS GEL-CUMULUS 28
zanesljiv copat za osnovne kilometre
Cumulus uporabljam predvsem za osnovne teke pri nižji hitrosti, v tako imenovani coni 2. Še vedno je dobro blažen, vendar je nekoliko lažji, čvrstejši in živahnejši od Nimbusa.
To je copat, o katerem med tekom ni treba veliko razmišljati. Obujemo ga in gremo nabirat kilometre. Včasih je prav takšna neopazna zanesljivost največja odlika tekaškega copata.
Najprimernejši je za:
vsakodnevne treninge,
lahkotne teke v coni 2,
zmerno dolge teke,
tekače, ki želijo udobje brez pretirane mehkobe.
ASICS NOVABLAST 6
udobje, ki zna tudi pospešiti
Novablast je že več let eden najinih najljubših in najbolj vsestranskih tekaških copatov. Sam ga uporabljam za tempo teke in intervalne treninge, z njim pa tekmujem tudi na polmaratonih in maratonih.
Dovolj je mehak za daljše razdalje, hkrati pa pri hitrejšem teku ponudi živahen odriv. Ni tako tog in agresiven kot izrazito tekmovalni copati s karbonsko ploščo, zato mi omogoča bolj sproščen in naraven korak.
Jasmina ga uporablja predvsem za vsakodnevne in daljše treninge, za tekmovanja pa raje izbere lažji in bolj tekmovalno usmerjen model.
Najprimernejši je za:
tempo teke in intervale,
hitrejše dolge teke,
vsakodnevne raznolike treninge,
pri nekaterih tekačih tudi za polmaraton in maraton.
ASICS SONICBLAST 2
ko želimo več hitrosti
Sonicblast 2 je najina nova pridobitev. Namenjen je hitrejšim treningom in tekmovanjem, vendar ni tako tog kot najbolj agresivni tekmovalni modeli s karbonsko ploščo.
V podplatu ima prožnejšo ploščo PEBAX ASTROPLATE, ki pomaga usmerjati gibanje naprej. V primerjavi z Novablastom je občutek pri počasnem teku nekoliko bolj usmerjen, ko povečamo hitrost, pa copat pokaže svoj pravi značaj.
Z Jasmino sva z njim opravila lahkoten spoznavni tek in trening s krajšimi tempo odseki. Prvo spogledovanje je bilo prijetno, svojo živahnost pa je Sonicblast zares pokazal pri tempu okoli 4:00 oziroma 4:15 minute na kilometer. Potem se je Jasmina z njim podala na maraton v Bovcu in tam celo zmagala.
Najprimernejši je za:
intervalne treninge,
tempo teke,
tekmovanja do 10 kilometrov ali tudi več.
tekače, ki želijo nekaj lastnosti tekmovalnega copata, vendar ne izrazite togosti karbonske plošče.
ASICS GT-2000 15
ko želiva teči živahneje in daleč
Z Jasmino sva oba nekoliko izrazitejša pronatorja. GT-2000 15 nama zato ponuja nekaj dodatne opore, ko se stopalo med tekom izraziteje nagiba navznoter.
Pronacija sama po sebi ni napaka in stabilnejši copat ni obvezen za vsakega pronatorja. Nama pa nekaj dodatne podpore pogosto prija pri daljših tekih in takrat, ko so noge že utrujene.
GT-2000 15 ni tako izrazito mehak in stabilen kot Kayano, vendar deluje lažje in živahneje. Zato ga rada izbereva za osnovne lahkotne teke in dolge treninge, pri katerih želiva združiti udobje, oporo in nekoliko hitrejši korak.
Najprimernejši je za:
lahkotne vsakodnevne teke,
dolge treninge,
tekače, ki želijo blago do zmerno dodatno oporo,
tek, pri katerem želimo stabilnost brez občutka togosti.
ASICS GEL-KAYANO 33
največ opore in zaščite
Kayano izberem predvsem za lahkotnejše teke. Za dolgi tek ga obujem takrat, ko čutim, da stopala potrebujejo več mehkobe in zaščite, kot jo ponuja GT-2000 15.
Kayano ponuja izrazitejšo kombinacijo blaženja in stabilnosti. Zaradi tega je nekoliko manj živahen, vendar zna biti zelo prijazen do utrujenih nog. Ni copat, ki bi nas silil k hitrosti. Bolj nas povabi, naj tečemo mirno, sproščeno in dovolj daleč.
Najprimernejši je za:
počasnejše in regeneracijske teke,
dolge teke z veliko blaženja,
tekače, ki želijo izrazitejšo stabilnost,
dneve, ko imajo stopala raje zaščito kot hitrost.
ASICS TRABUCO MAX 5
za mehkobo in varen korak na stezicah
Ko se z asfaltnih cest preselim na makadam in gozdne stezice, izberem Trabuco MAX 5. Ponuja veliko blaženja in zaščite, zato je posebej primeren za daljše teke po razgibanih, vendar ne pretirano tehničnih poteh.
Debelejši podplat dobro ublaži pritiske kamenja in korenin, ASICSGRIP pa poskrbi za zanesljiv oprijem. Kljub obilici blaženja copat ne deluje težak ali okoren.
To ni model za tekača, ki želi pod stopalom občutiti vsak kamenček. Je copat za tistega, ki se raje vpraša: »Kam vse bi še lahko šel?«
Najprimernejši je za:
makadam in gozdne stezice,
daljše, manj tehnične traile,
tekače, ki želijo veliko zaščite,
cestne tekače, ki občasno pobegnejo v gozd.
Ali potrebujemo toliko različnih copatov?
Seveda ne. Večina tekačev lahko povsem dobro trenira z enim ali dvema primerno izbranima modeloma. Več različnih copatov pa omogoča, da obutev prilagajamo vrsti treninga, podlagi in počutju stopal.
Pomembno je tudi, da od copatov ne pričakujemo čudežev. Noben model ne more nadomestiti postopnega stopnjevanja treninga, dovolj močnih stopal in meč ter primernega počitka.
Lahko pa pravi copat naredi posamezen tek prijetnejši: enkrat mehkejši, drugič živahnejši, tretjič stabilnejši. In prav v teh različnih občutkih je del tekaškega veselja.
Urban in Jasmina Praprotnik
Comments