Tedensko obvestilo, 18. 1. 2022
Naključja so ključna.
Kaj narediti z njimi?
Poberimo ključ in si odprimo vrata.
Preteklo nedeljo smo tekli od meje do meje
vzdolž celotne obale.
Poglej filmček: https://youtu.be/GTZAC-dWihE
Na 1. pohodu od meje do meje v soboto, 18.6.2022,
se nam na tej dragoceni poti ob morju pridruži tudi ti.
Ali Primožu Rogliču koristijo skoki?
O tem v moji kolumni tu: https://www.rtvslo.si/kolumne/urban-praprotnik/ali-so-primozu-roglicu-koristili-skoki/608468
Istrski maraton bo 10. aprila.
Lahko se nam pridružiš pri skupinski prijavi.
Več tu: https://www.urbanitekaci.com/post/istrski-maraton-2022
Skupaj smo lažje vztrajnejši.
Pridruži se mi na 21 km Istrskega maratona.
Sledi načrtu treninga do 10. aprila, ko bomo z ramo ob rami 4 minute tekli in eno hodili ter predvsem uživali celih 21 km.
Več tu: https://www.urbanitekaci.com/post/skupaj-vztrajnejsi
Odkrivajmo slovensko Istro. Pridi na tekaško pohodni dan v Korte 6. februarja 2022.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/korte22-tekasko-pohodni-dan
Izboljšaj svoj tek.
Pridi na triurno tekaško delavnico v Koper 12. 2. 2022.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/teka%C5%A1ka-delavnica-6-9-2021
Spoznaj letošnjo maratonsko traso Istrskega maratona.
13. februarja jo pretecimo skupaj. Več še pride.
Zagreti za tek je tedenski podcast Marka Robleka.
V njem je veliko zanimivega, razigranega in povezovalnega. V zadnji oddaji se predstavi kar nekaj tekaških skupin,
tudi Urbani tekači.
Tu: https://www.youtube.com/watch?v=iWGC4T9zCKM
Pridi na trening v ljubljanski Tivoli.
Vsak torek in četrtek se dobimo pred vhodom v bazen Tivoli.
Lahkotneži (bivši začetniki), srednježi in težavneži imamo treninge ob 18. uri. Po uredbi je za vabo potrebno izpolnjevati PCT pogoj.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/zimski-treningi-urbanih-teka%C4%8Dev
Ne izgubljajmo ključev,
raje z njimi odklepajmo vrata!
Urban