Tedensko obvestilo, 12. 4. 2022
Užitka v teku običajno ne prepoznamo kar tako na prvi pogled.
Odkrijemo ga, ko si upamo, smo vztrajni in spoštljivi.
In ravno zaradi tega je ta užitek toliko bolj vseobsegajoč, prežemajoč
ter nas hrani od znotraj.
Istrski maraton je praznik takšnega užitka ob morju.
Čestitke Jasmini in vsem, ki ste z užitkom zmagali.
Poglej filmček tu: https://youtu.be/scROpB660Zs
Gibanje je zakon tudi v zakonu.
Več o tem v najinem članku tu:
https://www.urbanitekaci.com/post/zakon-in-gibanje-gibanje-je-zakon
Danes nadaljujemo s trimesečnim treningom za čiste začetnike.
Dobimo se ob 17. uri pred vhodom v bazen Tivoli.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/treningi-zacetniki-pomlad-2022
Lahkotneži, srednježi in težavneži nadaljujemo ob 18. uri.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/pomladanski-treningi-2022
Izjemoma bomo naše treninge začetnikov, lahkotnežev, srednježev in težavnežev v četrtek, 21. aprila, izvedli na stadionu Kodeljevo. Trening bo temeljil na preizkusu gibalnih zmožnosti SLOfit-odrasli. Na osnovi testiranja bomo lažje oblikovali še boljše treninge.
Vadba na Ljubljanskem gradu je v polnem teku. Vabljeni, da se nam pridružite v ponedeljkih ob 17. uri pri Vodniku na tržnici in ob torkih in četrtkih ob 8.05 uri na Streliški.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/vadba-z-gibanjem-do-moc-zdravja
Tekaško delavnico imamo v petek, 6. maja, v Ljubljani.
Prijavi se tu: https://www.urbanitekaci.com/post/tekaska-delavnica
Pridruži se nam na pohodih.
Prva dva sta odlična za uvajanje v tretjega.
15. maja gremo iz Litije do Čateža Več tu: https://www.urbanitekaci.com/post/pes-iz-litije-do-cateza
18. junija gremo od meje do meje ob slovenski obali
Več tu: https://www.urbanitekaci.com/post/pes-od-meje-do-meje
Od 30. junija do 3. julija pa 4 dni potujemo iz Ljubljane do Kopra.
Več tu: https://www.urbanitekaci.com/post/pes-na-morje
Potim se zase! Asics vabi ženske, da objavite svojo športno fotografijo in s tem pokažete, da ni treba izgledati vedno popolna, da se počutiš dobro. Srečne izžrebanke bodo prejele brezplačno prijavnino na dunajski ženski tek, ki bo 22. maja.
Več: https://www.urbanitekaci.com/post/potim-se-zase
Uživajmo v dobrem in bodimo tudi mi dobri! Urban