Preden gremo od doma na sprehod ali tek,
lahko najdemo mnogo motenj,
ki nas ustavijo.
A če gremo, se vse te motnje zbistrijo in razblinijo.
Preteklo nedeljo smo obkrožili Ljubljano.
Poglej si filmček: https://youtu.be/qF61Bbkes1Y
Kdaj in kje nadaljujemo z našimi družabnimi teki in pohodi?
Stecimo ob morju od Seče do Sečovelj (od 8 do 40 km), 19.12.2021
Sprehodimo se iz Kopra do Pirana (24 km), 26.12.2021
Stecimo ob morju od meje do meje (do 44 km), 16.1.2022.
Sodelujmo na Splitskem maratonu (10, 21 ali 42 km), 27.2.2022.
Uživajmo na taboru na Hvaru od 20. do 26.2.2022 in od 27.2. do 5.3.2022.
Naši treningi so družabni in pogosto praznično okusni.
Darja nas je posladkala s korenčkovim kolačem,
ki ga že zdavnaj ni več.
Tu pa je recept: https://www.urbanitekaci.com/post/koren%C4%8Dkov-kola%C4%8D-z-le%C5%A1niki-in-kokosom
Pridi na trening v ljubljanski Tivoli.
Vsak torek in četrtek se dobimo pred vhodom v bazen Tivoli.
Čisti začetniki pričnemo ob 17. uri
Lahkotneži, srednježi in težavneži pa ob 18 uri. Jutranje treninge imamo na Lj. gradu ob 8.05 uri.
Po novi uredbi je za vabo potrebno izpolnjevati PCT pogoj.
V Medulinu imamo tekaško pohodno novo leto.
Pridruži se nam! Več tu: https://www.urbanitekaci.com/post/teka%C5%A1ko-pohodno-novo-leto-medulin-2022
Pridruži se štafeti 100 ob Mrzli reki, ko 11.12.2021 tečemo 10, 15 ali 20 km.
Razblinimo motnje!
Urban
