Le z vztrajnostjo lahko pričakujemo trajnostne učinke.
Tudi v tem sta vztrajnostna hoja in tek odlična učitelja.
Bil sem gost Svetovalnega servisa na radiu Slovenija.
Oddaji lahko prisluhneš tu: https://radioprvi.rtvslo.si/2021/08/svetovalni-servis-1447/
Pridi na trening v Ljubljani.
Vsak torek in četrtek se dobimo pred vhodom v bazen Tivoli.
Čisti začetniki pričnemo ob 17. uri
Lahkotneži, srednježi in težavneži pa ob 18 uri.
Jutranje treninge na Ljubljanskem gradu pričnemo
v četrtek 9.9.2021 ob 8.05 uri. Zbor na Streliški ulici.
Sprehodimo se iz Ljubljane na Bled.
Prijavi se zdaj, rezerviraj prenočišče v Kranju. Ena udeleženka išče cimro za že rezervirano sobo. Pridružiš se nam lahko tudi le za en dan.
Jutri pošljem vsem prijavljenim natančnejša navodila.
Žal bomo tabor v slovenski Istri zaradi premalega števila prijav odpovedali.
Vabim te na triurno tekaška delavnico,
ki bo 6. septembra ob 17. uri v Ljubljani.
Namenjena je začetnikom in izkušenim tekačem.
Poln novih modelov tekaških copat, nas bo kombi Asics v torek, 7. septembra, obiskal na treningu v Tivoliju.
Okušali jih bomo lahko tako čisti začetniki
kot tudi lahkotneži, srednježi in težavneži.
Od 25. do 26. septembra smo na Brionih. Če želiš zraven in še nisi prijavljen, mi piši, ker imamo nekaj odjav.
V soboto tečemo na 10 in v nedeljo na 21 km.
Izmojstrimo se v vztrajnosti
in postanimo bolj trajnostni.
Urban
