Zima je letni čas, ko žal premnogo tekačev obesi svoje tekaške copate na klin.
Če se je tudi tebi zgodila ta neprijetnost in zdaj spomladi ponovno stopaš v tekaški korak, prisluhni nasvetu.
Kako ponovno začeti teči?
Zakaj je primerna postopnost ključna za uspešen povratek?
Filmček: