top of page


Skupaj na 10 km na Lj. maratonu
Te je strah, da ne zmoreš preteči 10 km? Te je strah, da boš sam-a čisto zadaj? Te je strah množice, ti pa osamljen-a v njej? Priporočam...
Urban Praprotnik
Oct 1, 2023


Portorož, Piran - Savudrija, 30.9.-1.10.2023
Pridi v soboto, 30. septembra, v Portorož. Se sprehodi ob morju in po piranskih uličicah. Obišči pomorski muzej, steci zvečer na 5 ali 10...
Urban Praprotnik
Sep 13, 2023


Koledar Urbanih tekačev
2.-5.11.2023, Poreč, tekaško pohodni tabor 10.-12.11.2023, Ravena, maratonski izlet 26.11.2023, Palmanova, mali maraton 1.-3.12.2023,...
Urban Praprotnik
Aug 21, 2023


O hoji med tekom, o prehrani in načrti treninga, 2 meseca do Lj. maratonu
Na blogu Intersport - V srcu športa si lahko preberete: Ali je hoja greh med tekom? Kako jesti? Zakaj uživati višnje? Najdete pa lahko...
Urban Praprotnik
Aug 21, 2023


Izsušenost in pregrevanje med tekom, podkast
Prisluhni pogovoru o dehidraciji in pregrevanju telesa. Tu: https://www.intersport.si/blog/2023/08/v-srcu-sporta-hidracija/
Urban Praprotnik
Aug 10, 2023


Kolumne
Tu je povezava na kolumne, ki jih pišem za MMC RTV SLO: https://www.rtvslo.si/kolumne/urban-praprotnik/ Vabim te k branu. Urban
Urban Praprotnik
Jul 29, 2023


Ravnotežje, 27.6.2023
Obremenitev je ženskega spola, počitek pa moškega. Najbolje jo odnesemo, ko sta v ravnotežju. Ravnotežje je srednjega spola. 4 mesece do...
Urban Praprotnik
Jun 27, 2023


Žeja in želja, 20.6.2023
Žeja je želja po požirku vode. Lepo je imeti želje in še lepše jih je izpolnjevati ob pravem času. Zakaj ni dobro prehitevati žeje in...
Urban Praprotnik
Jun 20, 2023


Načrtovanje svobode, 12.6.2023
Vadba je pot. In kot vsaka pot nam ta odpira nova obzorja. Brez nje je tako, kot da bi s pogledom v tla obstali na mestu. Foto: zajem...
Urban Praprotnik
Jun 12, 2023


Jakobova pot 2023
Pridruži se nam na Jakobovi poti, ko bomo v dveh vikendih in dodatnih dveh posamičnih dneh opravili z dolenjsko vejo. 2. vikend: 17. in...
Urban Praprotnik
May 9, 2023
bottom of page