Zimski treningi v atletski dvorani

Naše treninge bomo popestrili s treningi v atletski dvorani Žak.

Ti treningi bodo usmerjeni v razvoj moči, gibkosti, koordinacije, hitrosti in tehnike teka.

Termini treningov v dvorani:

22. 12.2022, četrtek

3. 1. 2023, torek

19. 1. 2023, četrtek

21. 2. 2023, torek

9. 3. 2023, četrtek

21. 3. 2023, torek

Dobimo se ob 18.30 uri pred srednjim vhodom v dvorano in naredimo zunaj na pomožnem stadionu 30 minutno tekaško ogrevanje. Potem pa od 19. do 20. ure nadaljujemo s treningom v dvorani.

Naslov: Milčinskega 2, 1000 Ljubljana

Za ogrevalni del zunaj bodimo topleje oblečeni.

Potem pa si v dvorani po potrebi slečemo odvečne plasti oblačil.

Če želiš, se nam lahko pridružiš samo na treningu direktno v dvorani.

Ob 19. uri gremo v dvorano.

Cenik* vadnine je tak:

za 1 trening = 5 eur

za 4 treninge = 20 eur

za 6 treningov = 30 eur

*Kdor ima poravnano vadnino za redne treninge Urbanih tekačev za te treninge v dvorani ne doplačuje.

Vadnina za redne treninge Urbanih tekačev (Tivoli in Žak)

1 mesec 1x na teden = 20 eur

1 mesec 2x na teden = 35 eur

3 mesece 1x na teden = 45 eur

3 mesec 2x na teden = 80 eur

6 mesecev 1x na teden = 80 eur

6 mesec 2x na teden = 150 eur

1 leto 1x na teden = 150 eur

1 leto 2x na teden = 220 eur

Če imaš kakšno vprašanje, mi piši na urban.praprotnik2@gmail.com

Urban